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小孩學舞蹈的最佳年齡是多少歲? - 百育網(wǎng)

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小孩學舞蹈的最佳年齡是多少

2022-01-07 2842 來源:百育網(wǎng)


隨著女孩的一天天長大,父母對她的期望也越來越高,女孩嘛!長得漂亮,聰明可愛,加上有幾個特長、愛好是再好不過了。通常女孩的專長是舞蹈、唱歌、繪畫、鋼琴等等。而且大多數(shù)父母也跟風似的將孩子送去舞蹈班。

有人說經(jīng)常練習舞蹈,能夠修身養(yǎng)性,而且讓女孩看上去很有氣質(zhì)和個性,為女孩的人生平添了不少色彩。那么,往往很多家長并不知道,孩子學舞蹈的最佳年齡,以至于有的孩子送得太早而學不會什么東西,而有的孩子則是送得太晚,而錯過了最佳的學習時期。孩子學舞蹈的最佳年齡到底是什么時間呢


可能寶媽認為舞蹈要求身體柔韌性好,寶寶學習是不是越早越好呢?其實不然,因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練,太早進入舞蹈訓練反而對于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利。

那么,孩子學舞最佳年齡是多大?下面我們就一起來看一下吧!

多數(shù)家長都希望自己的孩子贏在起跑線上,所以就覺得越早學越好,其實不然,孩子學舞蹈不宜過早。舞蹈訓練身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力,而處于青少年時期的孩子,其骨骼正在發(fā)育,柔韌性比較強,所以這一階段的孩子學舞蹈都是很合適的。而對于5歲以下的幼兒,身體還較為脆弱,不宜過早進入舞蹈訓練中,對于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利,建議5歲開始學習

1、3-4歲舞蹈以啟蒙為主

這個年齡的孩子主要以興趣培養(yǎng)為主,只需要讓孩子體會跳舞的樂趣就可以。孩子年齡小理解能力有限,過早的訓練,不僅學不到東西,還會影響孩子的骨骼發(fā)育,造成身體上的傷害。這個年齡段的小孩子只需上幼兒園的舞蹈課即可。盡量不要去專業(yè)機構(gòu)長時間進行舞蹈鍛煉。

2、5-6歲以培養(yǎng)興趣為主

一般情況下,從5歲即可開始,5-6這個年紀主要以培養(yǎng)興趣為主。

孩子在6歲之前都以學習中國舞的幼兒啟蒙舞蹈為主,培養(yǎng)協(xié)調(diào)性,以及對身體的認知能力,要讓孩子在快樂中感受舞蹈,才能讓孩子在將來的學習過程中有更好的主動性。同時在學習幼兒組合時,也會有小朋友之間的互動合作,讓幼兒在這個階段明白團體和伙伴的關(guān)系。啟蒙階段的舞蹈音樂也會以輕快鼓點為主,可以培養(yǎng)孩子對節(jié)奏的感知能力。

3、6-9歲啟蒙入門

依然在舞蹈啟蒙階段,需要加強對舞蹈的認知和表達能力。這個年齡段也是劃分舞蹈專業(yè)還是興趣愛好的時期,學習內(nèi)容以基礎訓練(基礎軟開度、基礎組合)為主。在這個年齡段身體很柔軟,并且智力已全面發(fā)展,運動時大腦與神經(jīng)的連接也更加敏銳,所以這個時期,應當培養(yǎng)孩子的自主學習能力。

4、9-13歲學舞的關(guān)鍵時期

無論學習哪個學科,在這個年齡段都是關(guān)鍵時期。因為大腦的思維開始有了邏輯性、領(lǐng)悟力,甚至會舉一反三,將學過的知識點自行整合,二次開發(fā)。并且肌肉力量也開始增強,身體有了基本的控制與穩(wěn)定,所以可以讓孩子在這個階段選擇最喜歡的舞蹈種類,但是家長在這個階段應當輔助并督促“軟度及基本功”的訓練。

5、13-18歲

這個年齡段骨骼已經(jīng)偏硬,對于基訓軟開來說已經(jīng)有些吃力,但并非不能走專業(yè)路線,跟自身的骨骼情況及后天的努力程度都有關(guān)系。如果孩子有明顯的興趣愛好及學習欲望,家長應給予支持和鼓勵。

另外需要注意,有很多成人后天的脊柱發(fā)育不良,都跟幼時不科學不規(guī)范的運動相關(guān),一些不專業(yè)的教學為了體現(xiàn)身體彎度的極致,在孩子身體能力還不足時而利用外力強行做一些超關(guān)節(jié)活動度或超脊柱生理曲線的動作,這對孩子將來的的骨骼發(fā)育、韌帶肌肉等軟組織的健康都有潛在風險的!所以請一定選擇專業(yè)認真的舞蹈學校及教師。

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