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籃球體能課-愛(ài)酷體能館

課程費(fèi)用：
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班制情況：
小班制
適讀年齡：
6-10歲
授課時(shí)間：
授課校區(qū)：

蘇仙區(qū)八一路生源時(shí)代廣場(chǎng)二樓

籃球體能課 適合年齡段(歲)： 6-10歲


1.課程介紹

將專(zhuān)項(xiàng)技能和基礎(chǔ)體能有機(jī)結(jié)合，學(xué)習(xí)與籃球?qū)ｍ?xiàng)相關(guān)的基本動(dòng)作技能，夯實(shí)基礎(chǔ)，從而提高技能水平，強(qiáng)化于籃球相關(guān)的體能素質(zhì)，為孩子未來(lái)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練打下良好的體能基礎(chǔ)。


2.課程亮點(diǎn)

結(jié)合籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，提升孩子的物體操控能力，按3:7的模型融合體能與專(zhuān)項(xiàng)，訓(xùn)練專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作同時(shí)，不忽略全面發(fā)展；在培養(yǎng)籃球興趣的同時(shí)，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等。


3.學(xué)習(xí)目標(biāo)

1）學(xué)會(huì)定點(diǎn)投籃

2）學(xué)會(huì)原地、行進(jìn)間運(yùn)球、變向運(yùn)球

3）學(xué)會(huì)原地、行進(jìn)間傳接球

4）學(xué)會(huì)三步上籃

5）靈敏、速度、力量、柔韌、耐力訓(xùn)練


4.課程內(nèi)容

1）專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)教學(xué)

2）相關(guān)基礎(chǔ)動(dòng)作技能訓(xùn)練

3）全面體能素質(zhì)提升

4）團(tuán)隊(duì)意識(shí)培養(yǎng)


課程將專(zhuān)項(xiàng)技能和基礎(chǔ)體能有機(jī)結(jié)合，學(xué)習(xí)與籃球?qū)ｍ?xiàng)相關(guān)的基本動(dòng)作技能，夯實(shí)基礎(chǔ)，從而提高技能水平，強(qiáng)化于籃球相關(guān)的體能素質(zhì)，為孩子未來(lái)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練打下良好的體能基礎(chǔ)。結(jié)合籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，提升孩子的物體操控能力，按3:7的模型融合體能與專(zhuān)項(xiàng)，訓(xùn)練專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作同時(shí)，不忽略全面發(fā)展；在培養(yǎng)籃球興趣的同時(shí)，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等。

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    愛(ài)酷體能館郴州市蘇仙區(qū)八一路生源時(shí)代廣場(chǎng)2樓 IKIDFIT少兒體能中心(郴州店)

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

愛(ài)酷（北京）體育文化股份有限公司（簡(jiǎn)稱(chēng)“愛(ài)酷體育”），是國(guó)內(nèi)新三板掛牌兒童體能培訓(xùn)品牌公司。自創(chuàng)辦以來(lái)，遵循運(yùn)動(dòng)成就孩子精彩人生”的使命，專(zhuān)注于3-16歲青少年兒童體能素質(zhì)健康發(fā)展愛(ài)酷體育堅(jiān)持自主硏發(fā)兒童體適能訓(xùn)練課程，并通過(guò)線(xiàn)上【居家運(yùn)動(dòng)課+精品線(xiàn)上課】、線(xiàn)下【基礎(chǔ)體能課（3-12歲）+運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)課（6-16歲）】相融合的教學(xué)模式，開(kāi)展日常體能訓(xùn)練。課程以運(yùn)動(dòng)技能、體能素質(zhì)為表象訓(xùn)陳，嚴(yán)格根據(jù)青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，結(jié)合認(rèn)知、語(yǔ)言、性格、情感、心理健康、品格教育六個(gè)維度，抓住兒童身體素質(zhì)發(fā)展窗口期，為不同年齡段的兒童，打造符合且有利于相應(yīng)年齡段兒童生長(zhǎng)發(fā)育的體能課程。

兒童體能課程主要包括：趣味體適能、全息體適能、感統(tǒng)體適能、跳繩體適能、籃球體適能、兒童安防體適能、增高體適能親子運(yùn)動(dòng)游戲、家庭線(xiàn)上體能課等，旨在讓青少年兒童通過(guò)體能訓(xùn)練，提升身體綜合素質(zhì)，積極適應(yīng)并擁抱生活，在日常生活中擁有自我保護(hù)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，學(xué)會(huì)與人交流，養(yǎng)成頑強(qiáng)拼搏的精神和樂(lè)觀(guān)自信的品格。

“ IKIDFIT少兒體能中心”是愛(ài)酤體育旗下體能培訓(xùn)品牌，于2008年在浙江杭州成立，是國(guó)內(nèi)較早一批從事兒童體適能培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)。
2016年起， IKIDFIT少兒體能中心面向全國(guó)開(kāi)放加盟服務(wù)，短短四年， IKIDEIT少兒體能中心在全國(guó)范圍內(nèi)擁有城市總代理51家，品牌加盟門(mén)店50家，課程授權(quán)店99家，遍布全國(guó)20余省，110余城，讓全國(guó)10萬(wàn)+兒童真正感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

公司使命：運(yùn)動(dòng)成就孩子精彩人生

公司愿景：讓每個(gè)孩子擁有健康快樂(lè)的習(xí)得“公平、合作、竟?fàn)?、拼搏”體育精神，讓人生更加精彩。

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